خرید 40 مدل کمربند بدنسازی با کیفیت فوق العاده مناسب برای آقایان و بانوان + قیمت

30 دی 1399
نبض بازار
0 نظر
حسین مهدوی

آن‌چه در مورد کمربند بدنسازی باید بدانید

در گذشته معمولا از این کمربند فقط برای وزنه برداری و انجام حرکات سنگین در مسابقات المپیاد استفاده می‌شد. افراد زیادی برای بلند کردن وزنه‌های سنگین کمربند به دور کمر خود می‌بستند تا بدین وسیله از فشاری که به کمر آنها وارد می‌شد؛ جلوگیری شود. امروزه استفاده از کمربند بدنسازی در هنگام انجام ورزش‌های سنگین رایج می‌باشد. کاربرد این کمربند مانند یک دیوار و سد محکمی می‌باشد. به طوری‌که استفاده از آن تا حد زیادی از وارد شدن فشار به شکم و کمر جلوگیری می‌کند. به دلیل پیشرفت حرکات ورزشی؛ انواع مختلفی از ورزش‌های ایستاده مانند؛ لیفت؛ اسکات و وزنه برداری قدرتی؛ بستن این کمربند ضروری می‌باشد. لازم به ذکر است که نوع ساختار کمربندهای بدنسازی با توجه به نوع کارایی آن‌ها با یکدیگر متفاوت می‌باشند. قبل از اقدام به خرید این کمربند حتما از مربی ورزشی خود مشاوره بگیرید. شما می‌توانید با مراجعه به فروشگاه‌های معتبر نسبت به خرید این کمربند اقدام کنید. اگر به دلایلی خرید حضوری برایتان ممکن نیست؛ می‌توانید این خرید را به صورت اینترنتی انجام دهید.

استفاده از کمربند ورزشی و فواید

هدف اصلی استفاده افراد از این کمربند؛ محافظت از بدن و سلامتی خود می‌باشد. لازم است ورزشکاران هنگام بلند کردن وزنه سنگین و انجام ورزش‌های سنگین دیگر از کمربند بدنسازی استفاده کنند. به این طریق فشار از روی کمر و شکم به پایین‌ترین حد خود می‌رسد و از بروز فشار خون بالا در پشت بازوی ورزشکار جلوگیری می‌شود. بستن این کمربند باعث می‌شود که ورزشکار کاملا راست بایستد و از آسیب زدن به ستون فقرات فرد جلوگیری می‌شود. این کمربند باعث می‌شود که فرد برای بلند کردن وزنه به جای استفاده از عضلات پا و وارد کردن فشار به آن‌ها از عضلات کمر کمک بگیرد. بررسی‌ها نشان می‌دهد که ورزشکارانی که وزنه بردار هستند؛ با استفاده از این کمربند توانسته‌اند وزنه‌های سنگین‌تری را به بالای سر خود ببرند و دچار مشکل نیز نشوند. لازم به ذکر است که تنها استفاده از کمربند نمی‌تواند به ارتقای ورزش فرد کمک کند. در واقع در کنار استفاده از کمربند شخص باید به طور مستقیم بدن خود مخصوصا ستون فقرات و کمر خود را تقویت کند تا از آسیب‌های احتمالی دور بماند.

استفاده از کمربند بدنسازی و اهداف آن

معمولا افرادی زیادی برای انجام ورزش‌های سنگین از کمربند بدنسازی استفاده می‌کنند. گاهی برخی از آنان با حضور در باشگاه‌ها هنگامی‌که ورزشی غیر سنگین انجام می‌دهند نیز از این کمربند استفاده می‌کنند. این‌ در حالی‌ست که استفاده در انجام ورزش‌های غیر سنگین نیازی به بستن کمربند ندارد. هدف از بستن کمربند این است که عضلات مورد هدف تقویت و تحریک شده تا عضله سازی بهتری صورت گیرد. در هنگام تمرین ممکن است فردی حرکتی را اشتباه بزند و یا وزنه‌ای را درست و اصولی جابه‌جا نکند؛ بستن کمربند باعث می‌شود که فرد دچار صدمه و آسیب در ناحیه کمر و شکم نشود. با توجه به این‌که بستن کمربند اعتماد به‌نفش فرد را بالا می‌برد و همین باعث می‌شود که بر روی عملکرد ورزشی فرد تاثیر مثبت بگذارد؛ بستن کمربند بسیار ضروری می‌باشد. بررسی کارشناسان نشان می‌دهد افرادی که با هدف پیشرفت در هنگام تمرین اقدام به بستن کمربند می‌کنند نسبت به افرادی که کمتر از کمربند استفاده می‌کنند؛ دارای عضلات محکم و ورزیده‌تری هستند و کمتر دچار صدمه بدنی می‌شوند.

کمربند بدنسازی و انواع آن

امروزه کمربندها به دو دسته تقسیم می‌شوند که هر کدام کارایی خاص خود را دارند. کمربندهایی که افراد هنگام تمرین از آن استفاده می‌کنند که اصطلاحا به آن کمربند تمرینی نیز می‌گویند؛ یکی از نمونه‌های کمربند بدنسازی است که می‌تواند از فرد در مقابل آسیب‌های احتمالی محافظت کند. لازم به ذکر است که نوع تمرینی که فرد انجام می‌دهد در نوع کمربندی که استفاده می‌کند تاثیر به‌سزایی دارد. نمونه دیگر کمربند؛ آن است که فرد هنگام مسابقه از آن استفاده می‌کند که اصطلاحا به آن کمربند مسابقه‌ای می‌گویند. این کمربند نسبت به کمربند تمرینی نقش محافظت کننده کمتری از فرد دارد. ورزشکاران هنگام بستن کمربند باید توجه داشته باشند که میزان شل یا سفتی کمربند را به درستی تنظیم کنند. اگر فرد کمربند را سفت ببندد باعث می‌شود که عضلات شکم به خوبی منقبض نشود در نتیجه فرد عملکرد مثبتی نخواهد داشت. برای بستن درست کمربند خود ابتدا یک نفس عمیق بکشید و آن را نگه دارید سپس کمربند را روی دو لبه برجسته لگن قرار دهید؛ قسمت پشت؛ گودی کمر را کاملا پر می‌کند.

(سایت اتاق هیچگونه مسئولیتی درباره کیفیت کالاهای زیر ندارد و صرفا جهت راحتی در انتخاب بازدیدکنندگان این پست را تهیه کرده است)

نحوه نمایش کالاها

خرید 40 مدل کمربند بدنسازی با کیفیت فوق العاده مناسب برای آقایان و بانوان + قیمت

خرید کمربند بدنسازی مدل sport zone

مشخصات

ابعاد
95*19*3 سانتی‌متر
وزن
500 گرم
سایر توضیحات
کمربند بدنسازی

ورود به سایت

استفاده از کمربند ورزشی و فواید

استفاده از کمربند بدنسازی و اهداف آن

کمربند بدنسازی و انواع آن

خرید کمربند بدنسازی مدل sport zone

مشخصات

خرید کمربند بدنسازی مدل NK20

مشخصات

خرید کمربند بدنسازی تک مدل B0444 سایز L-XL

مشخصات

خرید کمربند بدنسازی چرم میش مدل 1906

مشخصات

خرید کمربند بدنسازی مدل PI-07 سایز XL

مشخصات

خرید کمربند بدنسازی آر دی ایکس مدل 6IN

مشخصات

خرید کمربند بدنسازی مدل AF-985

مشخصات

خرید کمربند بدنسازی مدل MO-007

مشخصات

خرید کمربند بدنسازی مدل PI-07 سایز M

مشخصات

خرید کمربند بدنسازی مدل BL102

مشخصات

خرید کمربند بدنسازی مدل MO-006

مشخصات

خرید کمربند بدنسازی مدل PI-07 سایز S

مشخصات

خرید کمربند بدنسازی مدل PI-07 سایز L

مشخصات

خرید کمربند بدنسازی مدل 001

مشخصات

خرید کمربند بدنسازی پرو اسپرت مدل 0301

مشخصات

خرید کمربند بدنسازی تک مدل RAISE THE BAR

مشخصات

خرید کمربند بدنسازی مدل 1908

مشخصات

خرید کمربند بدنسازی مدل AF-12

مشخصات

خرید کمربند بدنسازی مدل 002

مشخصات

خرید کمربند بدنسازی مدل Tournament2

مشخصات

قیمت کمربند بدنسازی مدل 1907

مشخصات

قیمت کمربند بدنسازی مدل 006

مشخصات

قیمت کمربند بدنسازی تک کد 007

مشخصات

قیمت کمربند بدنسازی مدل AU کد M - 01

مشخصات

قیمت کمربند بدنسازی راف کد S1

مشخصات

قیمت کمربند بدنسازی مدل BG101

مشخصات

قیمت کمربند بدنسازی کد PI-11-XL

مشخصات

قیمت کمربند بدنسازی چرمیش مشکی مدل Bodybuilding Tournament سایز L

مشخصات

قیمت کمربند بدنسازی آر دی ایکس مدل 4IN

مشخصات

قیمت کمربند بدنسازی مدل K_618

مشخصات

قیمت کمربند بدنسازی مدل 01 Hard

مشخصات

قیمت کمربند بدنسازی مدل SuperMan-589

مشخصات

قیمت کمربند بدنسازی مدل CHM98

مشخصات

قیمت کمربند بدنسازی چرمیش مشکی مدل Bodybuilding Tournament سایز M

مشخصات

قیمت کمربند بدنسازی چرمیش قرمز مدل Bodybuilding Tournament سایز L

مشخصات

قیمت کمربند بدنسازی مدل BL110

مشخصات

قیمت کمربند بدنسازی کد PI-11-S

مشخصات

قیمت کمربند بدنسازی روگ کد L1

مشخصات