ایده های جذاب برای اینکه چگونه فضای کاری خود را مرتب کنید

یک دفتر کار تمیز ، مرتب و مجهز به طور مستقیم حال ما را خوب می کند و به ما انگیزه می دهد. طبق یک مطالعه 92 درصد از افراد شاغل معتقدند که چیدمان فضاهای کاری نقش مهمی در رفاه و بهره وری آنها دارد. این امر ممکن است در مورد شما نیز باشد ، اما شرکت ها همیشه از آن آگاه نیستند.

چه از یک دفتر کار فردی لذت ببرید و چه در یک فضای باز کار کنید ، چیدمان فضای کاری شما بر سطح تمرکز و همچنین بر انگیزه و خلاقیت شما تأثیر می گذارد. بنابراین هر فعالیتی که دارید ، برای اینکه در طول روز سازنده و پویا بمانید ، نکات برنامه ریزی و دکوراسیون را برای سازماندهی بهتر فضای کاری خود کشف کنید. با ما همراه باشید.

یک میز در معرض نور طبیعی انتخاب کنید

اگر به اندازه کافی خوش شانس هستید که می توانید مکان خود را انتخاب کنید ، بدون هیچ تردیدی دفتری را انتخاب کنید که در نزدیکی منبع نور طبیعی قرار دارد. چه در کنار یک پنجره ، در زیر نورگیر یا پشت یک سقف شیشه ای ساده ، روشنایی ارائه شده توسط پرتوهای خورشید تأثیرات مثبتی بر بدن و ذهن ما دارد و به ما کمک می کند تا پتانسیل کامل خود را ارائه کنیم.

میز خود را عمود بر این دریچه ها نصب کنید تا نور پس زمینه صفحه کامپیوتر شما را اذیت نکند. چراغ های نئون کم مصرف ، چراغ های سقفی یا لامپ های زمینی ، روشنایی اتاق را کامل می کنند. در صورت نیاز می توانید از یک چراغ رومیزی کوچک نیز استفاده کنید. هیچ چیز بهتری برای تقویت روحیه و بازیابی انرژی در روزهای تاریک زمستان وجود ندارد!

خوب است بدانید: نور یکی از مهم ترین عناصری است که در طراحی دفتر کار باید به آن توجه شود. این به شدت به راحتی و خلق و خوی خوب شما کمک می کند، که به طور مستقیم بر کارایی شما در ماموریت های شما تأثیر می گذارد.

ایده های جذاب برای اینکه چگونه فضای کاری خود را مرتب کنید

از فضای ذخیره سازی موجود استفاده کنید

این اغلب یک پدیده ناخودآگاه است ؛ اما اختلال تأثیر منفی بر ذهن دارد. بنابراین مهم است که بتوانید فایل ها ، اسناد و لوازم اداری را در جای خود ذخیره کنید تا دفتر کار تمیزی داشته باشید. در واقع همیشه کار کردن در یک محیط منظم لذت بخش تر است .این به تمرکز شما کمک زیادی می کند تا در هنگام جستجوی یک وسیله بسیار مهم استرس بی مورد نداشته باشید.

لیست 39 مدل بهترین مدلهای میز کارمندی با قیمت خرید ارزان در بازار تهران

اغلب در شرکت ها فضای ذخیره سازی زیادی وجود دارد. از تمام این فضای ذخیره سازی برای طبقه بندی هوشمندانه همه فایل های خود در دسترس آسان و بهینه سازی فضای خود استفاده کنید. به این ترتیب ، می‌دانید در صورت نیاز کجا آن ‌ها را پیدا کنید و زمان را بی‌هیچ تلف نخواهید کرد.

ایده های جذاب برای اینکه چگونه فضای کاری خود را مرتب کنید

استفاده از تجهیزات ارگونومیک

حتماً در مورد MSDs (اختلالات اسکلتی- عضلانی) مربوط به وضعیت بدنی بد هنگام کار در میز کار شنیده‌اید؟ توجه داشته باشید که مبلمان و تجهیزات ارگونومیکی وجود دارد که توسط متخصصان برای سازماندهی بهتر فضای کار و محافظت از شما در برابر کمردرد ، درد در عضلات ذوزنقه ای ، مچ دست یا فشار چشم توصیه می شود.

بنابراین می توانید از کارفرمای خود بخواهید که یک صندلی اداری راحت با تکیه گاه بازو و همچنین یک زیرپایی ، یک پد ماوس ارگونومیک یا یک میز یا سکوی قابل تنظیم ارتفاع در اختیار شما قرار دهد.

در واقع ، وضعیت نشستن به دلیل مشکلات سلامتی (کمر درد ، چاقی و غیره) به طور فزاینده ای مورد سوال قرار می گیرد. یک قطعه تجهیزات ارگونومیک وجود دارد که نصب آن بر روی میز بسیار ساده است و ارتفاع آن را می توان به منظور تغییر موقعیت های متناوب چندین بار در روز تنظیم کرد.

ایده های جذاب برای اینکه چگونه فضای کاری خود را مرتب کنید

وضعیت ایده آل برای کار در مقابل صفحه نمایش کامپیوتر

پشت خود را مستقیماً به پشتی صندلی تکیه دهید. آرنج شما در زاویه 90 درجه و ساعد شما کاملا موازی با زمین باشد. نگهداری از ماوس نباید مچ را بشکند. در نهایت ، توصیه نمی شود که در نوک انگشتان پا یا روی هم قرار دهید تا در خطر ایجاد درد باشد.

ایده های جذاب برای اینکه چگونه فضای کاری خود را مرتب کنید

فضا را با چند گیاه سرسبز کنید

در یک دفتر کار ، گیاهان سبز بسیار بیشتر از جزئیات تزئینی ساده هستند ، اما منبع واقعی رفاه هستند. با قرار دادن نخل و سایر درختان آپارتمانی در هر گوشه اتاق ، محیطی با رنگ های پر جنب و جوش با فضای حمایت کننده و سازنده تر ایجاد خواهید کرد.

قیمت 39 مدل کپسول آتش نشانی [ خانگی و صنعتی ] + ارسال رایگان

علاوه بر این ، گونه های گیاهی با جذب تدریجی بوهای شیمیایی چاپگرها ، فتوکپی ها ، نشانگرها و همچنین امواج ناشی از تجهیزات کامپیوتری ، نقش ضد آلودگی را ایفا می کنند. پس از آن می توانید در یک دفتر کار با ظاهر زیبا و جذاب کار کنید ، اما فراموش نکنید که هر از گاهی آنها را آب دهید!

ایده های جذاب برای اینکه چگونه فضای کاری خود را مرتب کنید

محیط کارتان را شخصی سازی کنید

در واقع ، شرکت دیگر نه صرفاً به عنوان یک دفتر کار ، بلکه به عنوان یک مکان زندگی تلقی می شود. بنابراین بسیار مهم است که در مورد آن احساس خوبی داشته باشید. نقاشی های فرزندانتان را روی یک پارتیشن آویزان کنید ، عکس های خانوادگی سنجاق کنید یا اشیاء تزئینی کوچک و یادداشت های رنگی را روی میز بچینید…

به طور خلاصه ، دفتر کار خود را مال خود کنید و آن را به دلخواه شخصی سازی کنید. این کار پر از حس مثبت به شما این امکان را می‌دهد که در طول ساعات کاری خود احساس آرامش بیشتری داشته باشید و کمتر در معرض استرس باشید.

ایده های جذاب برای اینکه چگونه فضای کاری خود را مرتب کنید

مرتباً میزتان را تمیز کنید

میزهای بیش از حد به هم ریخته وقت شما را تلف می کنند و حتی می توانند مانع تمرکز شما شوند. برای سازماندهی بهتر ، یک یا دو بار در ماه با خالی کردن کشوها و دور ریختن کاغذهای غیر ضروری یا لوازم مصرف شده ، دفتر کار تان را مرتب کنید.

به همین ترتیب ، هر روز عصر قبل از ترک دفتر کار میز خود را مرتب ترک کرده و فنجان قهوه خود را بشویید. بنابراین وقتی صبح روز بعد فعالیت خود را از سر بگیرید ، انگیزه بیشتری خواهید داشت!

ایده های جذاب برای اینکه چگونه فضای کاری خود را مرتب کنید

از یک فضای دوستانه لذت ببرید

برای تضمین بهره وری خوب ، ضروری است که در طول روز چند استراحت داشته باشید تا ذهن خود را پاک کنید و یک قدم به عقب بردارید. اگر اتاق دیگری در دسترس دارید ، از رفتن به آنجا شک نکنید. این اتاق اختصاصی ، مانند یک سالن کوچک، به شما این امکان را می دهد که با سایر تیم ها بحث کنید و قبل از بازگشت به وظایف خود، چند دقیقه در فضایی دلپذیر استراحت کنید.

تصاویر بیشتر:

ایده های جذاب برای اینکه چگونه فضای کاری خود را مرتب کنید

ایده های جذاب برای اینکه چگونه فضای کاری خود را مرتب کنید

ایده های جذاب برای اینکه چگونه فضای کاری خود را مرتب کنید

ایده های جذاب برای اینکه چگونه فضای کاری خود را مرتب کنید

خرید 40 مدل کرم روشن کننده مناسب برای انواع پوست + قیمت عالی

ایده های جذاب برای اینکه چگونه فضای کاری خود را مرتب کنید

ایده های جذاب برای اینکه چگونه فضای کاری خود را مرتب کنید

ایده های جذاب برای اینکه چگونه فضای کاری خود را مرتب کنید

ایده های جذاب برای اینکه چگونه فضای کاری خود را مرتب کنید

ایده های جذاب برای اینکه چگونه فضای کاری خود را مرتب کنید

ایده های جذاب برای اینکه چگونه فضای کاری خود را مرتب کنید

ایده های جذاب برای اینکه چگونه فضای کاری خود را مرتب کنید

ایده های جذاب برای اینکه چگونه فضای کاری خود را مرتب کنید

ایده های جذاب برای اینکه چگونه فضای کاری خود را مرتب کنید

  • تلگرام
  • واتساپ